Apprendre à analyser, prévenir et gérer les conflits au quotidien. Cette formation vous donnera les clés pour identifier les types de conflit, déployer l’intelligence émotionnelle et adopter des comportements efficaces pour transformer le conflit en opportunité d’apprentissageFormation Gérer ses Émotions face à un Public : 3 parcours MyLab
La formation Formation Gérer ses Émotions face à un Public vous permet d’apprendre à gérer vos émotions lors d’une prise de parole en public, d’optimiser vos capacités à délivrer efficacement un message en retenant l’attention de votre auditoire. Vous aurez les clés pour gagner en confiance et en sérénité lorsque vous serez confronté à un public.
MyLab 1 – Dépasser ses appréhensions
Objectif : Analyser et faire face aux appréhensions et blocages
- Prendre conscience de ses peurs
- Mieux recevoir l’image dans le regard de l’autres
- Reconnaitre ses croyances/messages limitants
- Appliquer les outils pour dépasser ses appréhensions
MyLab 2 – S’autoriser à réussir
Objectif : Appliquer les outils clés pour gagner en sérénité face au public
- Prise de conscience de ses points forts
- Gérer son corps pour mieux gérer son stress
- Retrouver un souffle serin
- Trouver une voix assurée
MyLab 3 – Accroître sa présence
Objectif : Gérer sereinement les situations difficiles en présentation
- Appliquer les outils de la présence
- Se connecter avec l’auditoire
- Développer sa répartie et répondre du tac-au-tac
