Apprendre à analyser, prévenir et gérer les conflits au quotidien. Cette formation vous donnera les clés pour identifier les types de conflit, déployer l’intelligence émotionnelle et adopter des comportements efficaces pour transformer le conflit en opportunité d’apprentissageInventaire de profil EQ – I + débriefing individualisé (30min + 1H)
Objectifs :
Diagnostic de son fonctionnement émotionnel et social. Feedback personnalisé de ses forces et des conseils sur ses champs de développement.
Formation intelligence émotionnelle (6H)
Objectifs :
Développer son intelligence émotionnelle à travers le renforcement des 5 piliers.
Formation confiance en soi (6H)
Objectifs :
Prendre confiance et gagner en assurance en levant ses blocages.
Formation résilience et lâcher prise (6H)
Objectifs :
Prendre du recul, être plus résilient au quotidien et apprendre à lâcher prise.
Formation gestion du stress (8H)
Objectifs :
Comprendre son stress pour mieux le prévenir et le gérer
Formation communication constructive (6h)
Objectifs :
Renforcer les relations et la communication positive.
Passage de la certification (1h)
Qu’est-ce que l’Intelligence Émotionnelle ?
L’Intelligence Émotionnelle est l’ensemble de nos aptitudes émotionnelles et sociales. C’est une compétence clé essentielle à développer en milieu professionnel et personnel.
Pourquoi un parcours ?
Chez MyConnecting nous vous proposons un parcours de formation hyper-personnalisé composé de plusieurs blocs, pour un total d’environ 35 heures. Dans le cadre de notre constante adaptation à vos besoins, nous vous laissons le choix de suivre les blocs qui sont le plus pertinents pour votre réalité.
Personnalisation de mon parcours
Le parcours présenté est le parcours le plus complet, avec les 5 thématiques de l’Intelligence Emotionnelle. Il est possible d’opter pour un parcours plus court, en choisissant 2, 3 ou 4 thèmes parmi les 5.
